viernes, 28 de julio de 2017
GOfit
Así se llama el increíble centro de fitness que han abierto en el barrio, a diez minutos de casa y con unas instalaciones magníficas en todas y cada una de las muchas ofertas que te ofrecen a lo largo de todo el día.
Hay varios en Madrid y hemos tenido la suerte de que el último y más moderno nos lo hayan puesto a tiro de piedra desde casa. Este se llama GOfit San Miguel porque lo han construido en los terrenos donde estaban las antiguas piscinas San Miguel que recuerdo haber ido hace muchos años con Carol y Gerry.
Carol ya se se había hecho el abono familiar para todo el año y me dijo que tenía que ir a verlo. Cuando nos fuimos a visitarlo no me lo podía creer desde el momento que puse los ojos en aquel fantástico edificio con una arquitectura exterior que me llamó la atención.
Pero cuando entras y ves las instalaciones, comodidades, personal encantador y profesional, la organización a nivel seguridad, el cuadro con decenas de opciones para todo tipo de edades, desde niños a personas mayores, etc., te quieres hacer socio YA.
Así lo hice hace casi dos meses y cada día estoy más contenta y entusiasmada con este maravilloso plus que ha llegado a mi vida a una edad en que es un regalo y un privilegio, porque antes mi único ejercicio diario era caminar, sobre todo por nuestro precioso parque, pero cuando llega el verano y los caminos están a pleno sol, tenía que caminar por las calles del barrio buscando las aceras de la sombra y lo mismo cuando llueve que no puedes estar más de una hora paseando con el paraguas bajo la lluvia. Ahora seguiré caminando en primavera y otoño combinándolo con mis espacios de spa, natación y aquagym en GOfit, donde iré todo el año de lunes a viernes que hay menos gente, sobre todo por las mañanas y los fines de semana para mi compra, cosas de la casa y algún cine o teatro cuando se tercie.
Es alucinante ver las zonas de arriba con un gimnasio enorme y todo tipo de aparatos, diferentes salas para yoga, pilates, taichí, zumba, kick boxing, capoeira, etc., y abajo las piscinas, todas climatizadas, una con seis calles para nadadores, otra más pequeña donde nado y después hacemos aquagym, con unos ejercicios en el agua durante tres cuartos de hora, que te dejan como nueva y dirigidos siempre por entrenador@s que nos ponen unas músicas marchosas y te animan a ejecutar y seguir todos esos ejercicios con planchas y pesas de agua que nos van indicando desde fuera. El maravilloso spa con chorros para todos los gustos, más fuertes o flojos, unos jacuzzis tan fuertes que casi te levantan del suelo y te masajean todo el cuerpo, en fin, una gozada. Luego está la gran sauna con sus duchas frías al salir, que a Carol le encantan y que yo aún no he probado porque el contraste del calor al frío no me apetece. Además, ahora en verano está la gran piscina exterior con un montón de tumbonas para tomar el sol. Carol la disfruta mucho. Los nietos de momento usan más el gym y las salas de fitness y de vez en cuando las piscinas y spa.
Ahora están todos en Irlanda en el viaje de estudios que organiza todos los años la academia. Se lo están pasando de maravilla. Todos los días me mandan mensajes al móvil y preciosas fotos de los lugares que visitan cada día en ese bello país, después del estudio por las mañanas.
Ahora que lo estoy viviendo pienso en lo bueno que hubiera sido disfrutar de esta experiencia tan saludable hace años, pero bueno, nunca es tarde si la dicha es buena. En ocasiones veía algún programa en tv sobre estos ejercicios en el agua, para personas mayores y de todas las edades, pero en ningún momento he tenido cerca un lugar para hacerlo y menos con estas instalaciones de última generación. Qué vestuarios, duchas, todo amplio y cómodo, hasta la larga fila de espejos con secadores para el pelo y escurridores para los bañadores, en fin, como digo antes, un regalo y privilegio para el barrio, porque además, aunque es una compañía privada, tiene precios muy razonables y en mi caso, aunque estoy en lista de espera, me saldrá muy barato, (14 euros al mes), cuando haya alguna baja de mayores de 65 años. Ahora 35 euros, que tampoco está mal.
Un ¡¡hurra!! por GOfit.
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